SLÄPP ALL MENTAL AKTIVITET & VILA EN STUND I MEDVETENHET.
Förmågan att balansera situationstrycket, förebygga och att reducera negativa reaktioner för att kroppen ska inta ta skada.
Det viktiga arbetet handlar om förmågan att bemästra och hantera situationer - att acceptera att saker och ting är som de är just nu och kan övergå från "strävande och kamp" till "varande och upplevande".
Andra köpte även:
Fler hälsolösningar från koncept till nyckelfärdigt program.
