REGNBÅGSMEDITATION

120 MINUTER      -      1250 kr

Kompendium och frukt ingår

Lär dig upptäcka, utveckla och stärka din egen personliga livskraft.

En självbehandlingsmetod som använder färg i meditation för att.skapa inre balans, harmoni och trygghet.

Behandlingsmetoden ger positiva effekter som jämnare humör och stärka självkänsla när som helst vid behov. Den är lätt att använda i olika situationer och miljöer.

EGENVÅRD@ARBETSPLATS

120 MINUTER     -     1250 kr

Kompendium och frukt ingår

Lär dig en självbehandlingsmetod som skräddarsys för egenvård vid arbetsplats.

Metoden ger positiva effekter som till exempel:

* Stimulering, förbättring och ökning av energiflödet

* Ökad blodcirkulation

* Minskning av stress och trötthet 

* Minskade muskelspänningar pga exempelvis 

  stillasittande vid datorer

Paketet innehåller en kombination av två metoder som anpassas för egenvård i arbetsmiljön.